2019년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 2일:
|
2257 kcal
|
지방: 92.76g | 단백질: 142.45g | 탄수화물: 212.09g.
아침 식사: KFC Картофель по-Деревенски, Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%, Шаурма с Курицей, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Сухари, Савушкин Йогурт Греческий Двухслойный 5%, ABC Пюре Яблочное Будь Здоров, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Малиновое Варенье, Савушкин Творог 9%, Сыр с Плесенью, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Молоко 2,5%. 더보기
|
주 9.8 kg 증가하기
|