dairanze님의 저널, 2019년 05월 2일

2019년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
75.3 kg 지금까지 감소한: 4.7 kg.    남은양: 15.3 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 2일:
1029 kcal 지방: 62.11g | 단백질: 40.43g | 탄수화물: 74.97g.   점심 식사: Lamb, Fried Rice. 저녁 식사: Iced Tea, Nasi Putih, Caribou Bone Marrow (Alaska Native). 간식/기타: Fried Calamari, Fried Tofu, Cassava Fries, Chicken Skin (Broilers or Fryers). 더보기
1898 kcal 운동: HIIT - 8 분, 휴식 - 15 시간   52 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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dairanze님의 체중기록


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