|
С добрым утром!!! А назавтрак манник на кефире, сгущеночка и бананчик, за кадром кофе и в итоге ~400Кк
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 2일:
|
1349 kcal
|
지방: 46.70g | 단백질: 58.85g | 탄수화물: 178.27g.
아침 식사: Nespresso Кофе с Молоком, Сгущенка, Магнит Банан, Манник. 점심 식사: Манник, Свежов Щи из Свежей Капусты. 저녁 식사: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Куриное Филе с Сыром, Капуста Жареная. 간식/기타: Яблоко Желтое. 더보기
|
|