Valentina00000님의 저널, 2019년 05월 1일

albumi d'uovo e farina d'avena ! ma io niente fette biscottate :-) 

Ahaha fede ma allora dillo che tu odi veramente il pane fresco eh 🤣🤣🤣🤗😘 

@caronte: io l'uovo la mattina non riesco a mangiarlo 🙂🙂 

Poppia89, solo di quelli col pane raffermo. 

Un frutto tipo kiwi o una mela o comunque un frutto di stagione ed una tazza di latte 

yogurt magro con cereali senza zuccheri 

Fede fammi conoscere i tuoi panettieri 😂😂😂 

@Matteo buona la tua colazione 😍 anche io la faccio così e alterno con le fette biscottate e marmellata ☺ 

Io mangio 4 fette biscottate ai cereali, una giga tazza di te verde,1 cucchiaino di miele, 15 g di cioccolato fondende e una ciotolina di frutta mista (kiwi, ananas, mirtilli e lamponi) 🐽xo poi fino a pranzo non mangio più niente! La colazione è il pasto che preferisco!! 😻 

Io non faccio quasi mai colazione con fette biscottate e marmellata... ma se la facessi, ci aggiungerei sicuramente ricotta 😍 o yogurt greco, skyr, robiolina, Philadelphia active....o una frittatina di albumi 😍 

Comuncia a mangiarti le macine e la campagnole della mulino bianco ahahah le adoro!!  

Ciao 2 uova all' occhio di bue oppure burro di arachidi /nocciole 

@micina anche io ☺ però poi mi era venuto il dubbio se era troppo aggiungere anche la frutta dato che nella marmellata già ci sta.. più che altro sono tutte fisime mentali che mi faccio io 😂 più o meno faccio colazione come la tua tranne che io non mangio il cioccolato ma lo mangio più come spuntino pomeridiano il sabato 😋  

@Laura infatti io ci aggiungo sempre lo yogurt perché io ne sono dipendente se non ci fosse morirei 😂😂 

@airone se sono grandi li compro 😂😂😂 anzi i miei familiari hanno comprato le campagnole ieri ma non l'ho mai aperte sempre perché hanno più di 30 calorie per biscotto, domani vedo, se sono abbastanza grandi ci faccio colazione 😋🤣🤣 ma devono essere stratosferici oppure non li mangio 😎 Ahahaha  

Io faccio spesso porridge salato con sfilacci o con fesa di tacchino e tè bianco (verde) con miele..