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Es sind nun schon 4 Monate ohne Fressorgien vergangenen.
Schokolade, Süßigkeiten aller Art und Knabbersachen gab es zwischendurch nicht.
Nur zu Ostern gab es Käsekuchen.
Ich wünsche mir, dass es auch für die Zukunft so bleibt.
Viele Grüße zum 1. Mai!!!
😊😊😊
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 1일:
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1204 kcal
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지방: 18.59g | 단백질: 83.98g | 탄수화물: 88.05g.
아침 식사: King's Crown Spargel, Aldi Rindersaftschinken, Milbona Cheddary, Aldi Eier aus Bodenhaltung. 점심 식사: Milsani Speisequark Magerstufe, Freshona Junge Erbsen mit Möhren, Freshona Kartoffeln, Aldi Rindersaftschinken. 간식/기타: Oettinger Pils, Guinness Extra Stout, Vierwälder Harzer Minis. 더보기
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 댓글
Wow... 4 monate ohne schokolade... echt beeindruckend!
2019년 05월 1일 작성이: nanja56
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ich drücke dir die Daumen
2019년 05월 1일 작성이: Guinevere_abn
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2019년 05월 1일 작성이: Monique_Z
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Vielen Dank für die Unterstützung!
Nachdem ich mich (im Internet) eingelesen habe, bin ich mir sicher, dass ich keine Süßigkeiten mehr essen sollte.
Die kleinste Menge würde schon reichen, und ich wäre wieder süchtig danach.
Bisher gibt es keine Probleme, ich vermisse nichts.
So soll es auch bleiben.
Ich finde FS richtig toll, und erst recht die ganzen verschiedenen User hier!
2019년 05월 1일 작성이: thore72
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Sehr gut.
Ich mache es genauso seit Anfang Januar und es funktioniert super.
Habe nur leider vermehrt Appetit auf Eis. Aber das mache ich dann eben selbst und zwar ohne Zucker. 😁
2019년 05월 1일 작성이: MelKo87
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Klasse, das ist der richtige Weg! 👍💪 Leider nicht ganz so einfach. 😲
2019년 05월 1일 작성이: thu-online
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Ja, Sucht ist Sucht. Ob Alkohol, Süsskram oder andere Sachen. Einmal wieder den Trigger gesetzt und weiter gehts.... Ich kenne das Spiel nur zu gut seit nun über einem Jahr der Abstinenz von extremen Zuckerbomben 😉
2019년 05월 1일 작성이: MikeSierra1968
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auch bei mir gibt es "Lebensmittel" die mir nicht mehr ins haus kommen! da ich regelrecht süchtig danach bin und direkt wieder "drauf" wäre.
2019년 05월 2일 작성이: liane hapunkt
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