2019년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 1일:
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2580 kcal
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지방: 55.99g | 단백질: 130.67g | 탄수화물: 377.64g.
아침 식사: Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Land Yogurt Greco 0% . 점심 식사: Pasta al Forno. 저녁 식사: Trancio Pizza Margherita, Pascoli Italiani Grana Padano DOP a Cubetti, Piselli (Surgelati), Tonno al Naturale, Riso Superfino Arborio per Risotti. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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