|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 28일:
|
1107 kcal
|
지방: 51.68g | 단백질: 42.34g | 탄수화물: 125.88g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Капустный Салат, Сыр Эдам, Зеленый Листовой Салат, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Лаваш. 저녁 식사: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Шампиньоны в Сметане, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. 간식/기타: Леовит Champ! Protein Bar, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Greenfield Красный Чай с Малиной. 더보기
|
|