다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 30일:
|
2520 kcal
|
지방: 153.25g | 단백질: 68.79g | 탄수화물: 171.73g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Leerdammer Leger, Arla Kaergarden Ungesalzen, Gut & Günstig Quark 40%, Aldi Mortadella, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 점심 식사: Leger, Aldi Mortadella. 저녁 식사: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. 간식/기타: Hugo Frizzante, Château Feinherb Nuss, Choceur Vollmilch Nuss. 더보기
|
|