2019년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 30일:
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1820 kcal
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지방: 108.69g | 단백질: 76.33g | 탄수화물: 131.03g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Лента Пирог с Курицей. 점심 식사: Зеленый Чай, Манго, Додо Пицца Салат Цезарь с Курицей, Nesquik Шоколад. 저녁 식사: Картошка Печеная, Махеевъ Майонез, Томатная Паста, Свинина. 간식/기타: Сладонеж Конфета со Вкусом Ананаса. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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