MissP_Fitmom🥑님의 저널, 2019년 04월 30일

A day of bad eating. Eating on the go due to a busy day , while I actually packed a nutritious lunch🥺🥺🥺

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 30일:
1453 kcal 지방: 63.09g | 단백질: 80.19g | 탄수화물: 138.41g.   아침 식사: Pork and Beef Sausage (Cooked), Bananas . 점심 식사: Sliced Ham, Toasted White Bread, Mozzarella Cheese, Toasted Rye Bread , Woolworths Plain Rice Cake, Beef Samoosas, Vegetable Spring Roll, Meatballs with Sauce (Mixture). 저녁 식사: Knorr Aromat, Woolworths Hass Avocado, KOO Fresh Garden Peas, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned). 간식/기타: Vanilla Ice Creams, Dairy Milk Chocolate, Allsorts. 더보기
2504 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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