2019년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 30일:
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1268 kcal
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지방: 39.28g | 단백질: 42.86g | 탄수화물: 121.08g.
아침 식사: Бахетле Кулич Пасхальный, Хлеб Мой, Кролик Тушеный. 점심 식사: Лента Торт для Тебя, Картошка Печеная, Генеральская Рыбка Красноперка Вяленая , Heineken Пиво Светлое. 저녁 식사: Сок Яблочный, Бахетле Кулич Пасхальный, Виктория Салат из Курицы с Ананасом . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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