millypontes1992님의 저널, 2019년 04월 29일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 29일:
592 kcal 지방: 40.39g | 단백질: 40.06g | 탄수화물: 15.74g.   아침 식사: Ovo Cozido. 점심 식사: Mexerica, Ovo Cozido. 저녁 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 간식/기타: Ovo Mexido. 더보기
1772 kcal 운동: 국민체조 - 40 분, 휴식 - 15 시간   20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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