2019년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 29일:
|
1232 kcal
|
지방: 41.92g | 단백질: 60.99g | 탄수화물: 162.37g.
아침 식사: Ашан Огурец, Виктория Кулич Царский, ВкусВилл Пудинг Творожный, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. 점심 식사: Шефмаркет Индейка С Вешенками В Мисо-Соусе С Белым И Диким Рисом. 저녁 식사: New Choice Mini Fruity Gels, ВкусВилл Пудинг Творожный, Дело Вкуса Рулет из Мяса Птицы, Finn Crisp Coriander, Виктория Грудка Куриная Отварная, ВкусВилл Салат с Запечённой Тыквой, Syrup, Dry Pearl Tapioca, Tea with Milk and Sugar. 간식/기타: Valio Творог Мягкий 0,1%, Дымка Коврижка с Чёрной Смородиной, Красная Цена Овсяное Печенье. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|