|
Доброе утро ☀️ Завтрак (637 ккал) Вот и я решилась на «магкейк из микроволновки за 5 мин.» - овсяно-банановый. На вкус неплохо. Но видимо много овсянки и мало банана и творожка - получился резиновый. И сверху надо будет чём-то смазывать😊
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 29일:
|
1583 kcal
|
지방: 66.15g | 단백질: 92.52g | 탄수화물: 163.57g.
아침 식사: Мёд, Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Хлеб Зерновик, Рикотта Лайт, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Банан, Овсяные Хлопья Клинские, Яйцо. 점심 식사: Банан, Рикотта Лайт, Сыр Гойя, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мёд, Зеленое Яблоко, Творог Мягкий 4%. 저녁 식사: Помидоры, Оливковое Масло Extra Virgin, Перловка, Мякоть Бедра, Морковь, Лук, Кабачок. 더보기
|
|
 댓글
А я упорно куличи доедаю! 🤣
2019년 04월 29일 작성이: n.natali227
|
Какие куличи, мои мужички их уже съели 🙈😂
2019년 04월 29일 작성이: svetikfox
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|