2019년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 28일:
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1741 kcal
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지방: 65.36g | 단백질: 92.89g | 탄수화물: 203.85g.
아침 식사: Unimarc Media Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Marraqueta. 점심 식사: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Arroz Integral, El Buen Corte Posta Negra. 저녁 식사: Huevo Revuelto, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Marraqueta. 간식/기타: Mantequilla de Maní. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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