ok la Pasqua è passata ora a regime...
|
67.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 28일:
|
1236 kcal
|
지방: 37.41g | 단백질: 79.99g | 탄수화물: 139.40g.
아침 식사: Nestlé Fitness Cereali Integrali, Tre Valli Latte Scremato. 점심 식사: Fragole, Patatine Fritte (da Surgelate), Cotoletta Impanata di Pollo con Formaggio. 저녁 식사: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Melinda Mela Renetta, Valfrutta Fagioli Cannellini, Conad Tonno al Naturale. 간식/기타: Fragole, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Vitasnella Yogurt Magro Vellutato alla Fragola. 더보기
|
안정된 체중
|