2019년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 28일:
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1591 kcal
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지방: 54.88g | 단백질: 135.35g | 탄수화물: 130.99g.
아침 식사: Muesli Proteico, Latte di Mandorla, Fage Fruyo 0% Caffè. 점심 식사: Pesoforma Barrette Proteiche Linea Snack, Pane di Segale, Melanzana, Vitasnella Fiocchi di Latte. 저녁 식사: Grana Padano Grana Padano, Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Verde Cotto, Merluzzo Dell'atlantico. 간식/기타: Fage Fruyo 0% Caffè, Pesoforma Barrette Proteiche Linea Snack. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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