Ute999님의 저널, 2019년 04월 28일

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494 kcal

지방: 2.32g | 단백질: 40.05g | 탄수화물: 76.40g. 아침 식사: Barilla Nudeln Gekocht. 저녁 식사: Gut & Günstig Stangen Spargel Weiß, Geschält. 간식/기타: Aptonia Whey 9. 더보기

2706 kcal

운동: 요리 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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