ppepela님의 저널, 2019년 04월 28일

330 kalori

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 28일:
1154 kcal 지방: 55.98g | 단백질: 72.19g | 탄수화물: 95.55g.   아침 식사: Amerikan Peyniri (Az Yağlı, Pastörize), Tam Buğday Ekmeği, Mis Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. 점심 식사: Reçel Konserveleri, Havuçlu Kek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı, TekSüt Lor Peyniri, Bıldırcın Yumurtası, Yaprak Sarma. 저녁 식사: Baştacı Et Döner , Mevsim Salata, Ayçiçek Yağlı Ton Balığı. 더보기

25명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ppepela님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유