2019년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 28일:
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1525 kcal
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지방: 55.39g | 단백질: 94.40g | 탄수화물: 147.58g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай, Пасха Творожная, Перекресток Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. 점심 식사: Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. 저녁 식사: Стокманн Салат Цезарь с Курицей. 간식/기타: Termer Манго Цукаты, Зеленый Чай. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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