2019년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 28일:
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883 kcal
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지방: 33.04g | 단백질: 58.17g | 탄수화물: 92.62g.
아침 식사: Мистраль Хлопья 5 Злаков, Вода (в Бутылке), Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Real Will Арахисовая Паста Классическая, Зефир. 점심 식사: Троекурово Котлеты Фри с Сыром. 저녁 식사: Чай. 간식/기타: Чай, Мандарины, Tree Of Life Протеин. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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