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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 27일:
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570 kcal
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지방: 20.99g | 단백질: 31.93g | 탄수화물: 65.65g.
아침 식사: Lebom Gelatina Pronta, Danubio Requeijão Cremoso Light, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça. 점심 식사: Alface Americana, Patinho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Batata Inglesa Cozida. 저녁 식사: Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Alface, Tomate e Salsa. 간식/기타: Torta de Legumes, Milho Verde Cozido, Brócolis Cozido, Alface Americana, Eskimó Picolé Abacaxi. 더보기
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