다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 27일:
|
1651 kcal
|
지방: 68.59g | 단백질: 86.30g | 탄수화물: 175.99g.
아침 식사: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Омлет или Яичница с Сыром, Рагу из Кабачков. 점심 식사: Хлеб Бородинский, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Hortex Гавайская Смесь, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Сыр Эдам, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Минтай Жареный, Салат Овощной с Маслом. 간식/기타: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Чай, Greenfield Красный Чай с Малиной, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой. 더보기
|
|