ppepela님의 저널, 2019년 04월 27일

Havuçlu cevizli kek
274 gram yaklaşık 740 kalori
İnstagramda bi sayfadan almıştm sayfanın adını hatırlamıyorm
...
1 yumurta
7 hurma
3 yk zeytinyağı (ben 2 yk kullandım)
1 çay b süt
1 su b tambugday unu
Yarım kabartma tozu
Havuç, ceviz, tarçın
150 derecede.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 27일:
1166 kcal 지방: 50.95g | 단백질: 46.75g | 탄수화물: 137.99g.   아침 식사: Zeytinyağı, Pişmiş Pazı, Soğanlar, Yumurta, Lor Peyniri. 점심 식사: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kandil Simidi. 저녁 식사: Tam Buğday Ekmeği, Etli Güveç. 간식/기타: Havuçlu Kek, Armut, Çilek. 더보기

15명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Ellerinize sağlık.🎟🤗 
2019년 04월 27일 작성이: Fyodor Mikhailovich Dostoyevski
Teşekkür ederim barney :) 
2019년 04월 27일 작성이: ppepela

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ppepela님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유