2019년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 27일:
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1370 kcal
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지방: 37.22g | 단백질: 91.68g | 탄수화물: 162.08g.
아침 식사: Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Leader Price Ratatouille Cuisinée, Daurade, Riz Blanc, Florette Brocolis Vapeur, Poireau Cuit. 저녁 식사: Leader Price Blanc de Poulet, Épinard, Carottes (Congelées). 간식/기타: Gâteau au Yaourt, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Leader Price Pain de Mie Complet. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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