2019년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 27일:
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2254 kcal
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지방: 117.71g | 단백질: 123.96g | 탄수화물: 184.66g.
아침 식사: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Ferrero Rocher, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Yumurta Omleti. 점심 식사: Algida Nogger Oreo (60g), Antep Fıstığı, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Patates Püresi, Atlantik ve Pasifik Halibut (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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