2019년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 27일:
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1554 kcal
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지방: 37.35g | 단백질: 72.67g | 탄수화물: 229.41g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Schwarzbrot, Marmelade, Goldessa Balance Frischkäse. 점심 식사: Döner Kebab. 저녁 식사: Nordholmer Gabel Rollmöpse, Kaufland Gouda Light, Bauernbrot, Mischkornbrot. 간식/기타: Erdbeermilch. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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