TheMrsLadyBirdJohnson님의 저널, 2010년 07월 5일

I am not even going to record what I ate yesterday!!!! OMG!!! Soooooo yummy!!!! Had one too many yeast rolls and lots of coke!!!!! But no regrets!!!! I had soooo much fun!!!! But back to being healthy now!!! :)

다이어트 캘린더 보기, 2010년 07월 5일:
1161 kcal 지방: 30.40g | 단백질: 59.17g | 탄수화물: 162.09g.   아침 식사: Milk (Nonfat), Cheerios, Sugar. 점심 식사: Parker House Style Yeast Rolls (2 Rolls), Imitation Bacon Bits, Mild Cheddar Cheese Shredded, Barbecue Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Caesar Salad Dressing, Red Tomatoes, Romaine Lettuce, Barbecue Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 간식/기타: Chocolate Frozen Yogurt (Nonfat Milk, Sweetened Without Sugar ). 더보기
1635 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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