2019년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.6 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 27일:
|
2304 kcal
|
지방: 121.04g | 단백질: 60.39g | 탄수화물: 244.49g.
아침 식사: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Переяславль Дружба Плавленный Сыр Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурецы Сладкого Рассола, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Пшеничный Хлеб. 점심 식사: Коммунарка Шоколад Молочный с Фундуком, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Bogdamilk Сулугуни 45%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура. 저녁 식사: Пшеничный Хлеб, Сосиска в Тесте, Zuegg Конфитюр Груша Вильямс. 간식/기타: Милка Печенье с Молочной Начинкой, Русский Холод Мороженое Монарх Сэндвич, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Сладуница Конфеты Няшечка. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|