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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 27일:
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1694 kcal
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지방: 97.69g | 단백질: 104.36g | 탄수화물: 100.04g.
아침 식사: Telur, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Quaker Instant Oatmeal, Jagung Manis Kuning. 점심 식사: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. 저녁 식사: Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. 간식/기타: Bakso dengan Saus (Campuran). 더보기
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