mbd121님의 저널, 2019년 04월 26일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 26일:
1726 kcal 지방: 71.68g | 단백질: 91.60g | 탄수화물: 197.10g.   아침 식사: Cooked Green String Beans (from Frozen), Egg. 점심 식사: Teriyaki Sauce, Cooked Broccoli (from Fresh), Shrimp, White Rice. 저녁 식사: Steak n Shake Southwest Grilled Chicken Salad, Steak n Shake Vegetable Soup (Cup). 간식/기타: Jelly Belly Jelly Beans (1), Sweet Tarts Soft & Chewy Ropes , M&M's Peanut Butter M&M's, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic. 더보기
2444 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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