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sup ayam with macaroni ± 350 kal
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 26일:
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1061 kcal
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지방: 28.53g | 단백질: 59.92g | 탄수화물: 146.75g.
아침 식사: Mangga, Kurma, Buah Anggur, Nangka, Naraya Oat Choco, HPAI Healthy Coffee, Fitbar Nuts Fitbar. 저녁 식사: Makaroni, Ikan, Dada Ayam, Sayur Campuran. 간식/기타: Kue, Naraya Oat Choco, UFO Xamslimer, UFO Xamthone. 더보기
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1620 kcal
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운동:
요리 - 25 분, 공부 - 4 시간, 읽기 - 1 시간, 샤워 - 10 분, TV 시청 - 2 시간 8 분, Google Fit - 13 시간 22 분, 노래부르기 - 2 시간 40 분, 운전 - 15 분. 더보기
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