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wow
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108.4 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 41.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 2일:
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1905 kcal
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지방: 71.58g | 단백질: 138.40g | 탄수화물: 187.03g.
아침 식사: apple, Ground Sirloin, Broccoli & Cheese Sauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). 점심 식사: skim milk, hydro whey, cashew, cheese stick, krakus polish ham. 저녁 식사: Natural Cheese 2% Sharp Cheddar (Kraft), Smart Taste Rotini, Madras Lentils. 간식/기타: No Sugar Added Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Cream (Half & Half). 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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