2019년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 26일:
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2368 kcal
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지방: 97.03g | 단백질: 93.97g | 탄수화물: 295.62g.
아침 식사: Pears, Pecan Nuts. 점심 식사: Milo Chocolate Powder, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Nature's Source Nutzy Crunch. 간식/기타: Simba Salt & Vinegar Chips, Bakers Nuttikrust (1), Bakers Zoo Biscuits, Nescafe Cappuccino White Choc, Oranges, USN Fast Grow Anabolic, USN Diet Whey Isolean. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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