2019년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 26일:
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1016 kcal
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지방: 20.00g | 단백질: 20.55g | 탄수화물: 196.88g.
아침 식사: Чай с Молоком, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Тушеные Овощи, Рис Вареный, Прайм Стар Крем-Суп из Цукини с Итальянскими Травами. 저녁 식사: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней. 간식/기타: Яблоко, Магнит Груша Китайская. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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