2019년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.9 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
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1776 kcal
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지방: 53.38g | 단백질: 180.54g | 탄수화물: 137.78g.
아침 식사: Marinela Pingüinos , Splenda Endulzante sin Calorías, Lala Leche 70% Más Proteína, Nescafé Clásico. 점심 식사: Dolores Atun Aleta Amarilla con Verduras en Agua. 저녁 식사: Queso Tipo Americano, Tortillas de Harina, Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Marinela Pingüinos . 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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 댓글
2019년 04월 25일 작성이: Tol2000
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Recuperando el camino, poco a poco :)
2019년 04월 25일 작성이: Cupra_Px
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