|
Обед 😍 всем приятного аппетита)
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
|
1247 kcal
|
지방: 58.83g | 단백질: 70.86g | 탄수화물: 118.00g.
아침 식사: Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Кофе с Молоком, Хачапури ПП. 점심 식사: Помидоры, Баклажан, Ашан Сыр Российский 50%, Окей Капуста Квашеная, Конина Тушеная. 저녁 식사: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо. 간식/기타: Кефир 2,5%, Миндаль, Изюм, Курага, Финик, Банан, Ананас, Апельсин. 더보기
|
|