2019년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
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1421 kcal
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지방: 61.50g | 단백질: 99.43g | 탄수화물: 116.18g.
아침 식사: Kinder Chocolate , Mlekovita Молоко 3,2% без Лактозы, Кофе Эспрессо, Сильпо Хлеб Литовский , Омлет или Яичница. 점심 식사: Марципановый Батончик, Шоколадная Колбаса, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Компот Кафе Индейка с Салатом и Сыром, Компот Суп. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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