2019년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
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1203 kcal
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지방: 35.28g | 단백질: 37.57g | 탄수화물: 183.31g.
아침 식사: 光商 オリゴ糖, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 目玉焼き, 牛乳. 점심 식사: イオン しじみわかめスープ, 手作り弁当, サントリー ウーロン茶. 저녁 식사: バニラアイスクリーム, かりんとう, スープ, お粥. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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