|
Куриный супчик и два кусочка курицы впридачу ( кожу конечно не ела ) . 😊🌟
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 24일:
|
944 kcal
|
지방: 29.56g | 단백질: 55.45g | 탄수화물: 114.32g.
아침 식사: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Овощами. 저녁 식사: Пятерочка Помело, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное , Леовит Champ! Protein Bar Strawberry, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Кофе с Молоком. 더보기
|
|
2710 kcal
|
운동:
가사 - 40 분, TV 시청 - 1 시간, Fitbit - 22 시간 20 분. 더보기
|
|