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Stabile
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65.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 24일:
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1167 kcal
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지방: 35.87g | 단백질: 52.06g | 탄수화물: 162.69g.
아침 식사: Nespresso Caffè, Misura Dolcesenza Biscotti Preparati con Yogurt, Latte Scremato. 점심 식사: Citterio Prosciutto di Parma, Pane Integrale. 저녁 식사: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Minestrone. 간식/기타: Spremuta d'arancia, Mulino Bianco Camille. 더보기
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안정된 체중
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