2019년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 24일:
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1932 kcal
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지방: 97.19g | 단백질: 69.48g | 탄수화물: 195.01g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Шпикачки Сочные, Barilla Макароны Отварные, Морская Капуста Салат "Сахалинский". 저녁 식사: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Виктория Суп Куриный с Домашней Лапшой. 간식/기타: Шоколад Кофе с Молоком, Салат с Курицей. 더보기
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