2013년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 1일:
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688 kcal
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지방: 18.26g | 단백질: 24.60g | 탄수화물: 120.09g.
아침 식사: Quick Oatmeal, reduced fat milk, Silk Creamer, sugar packets, Coffee. 점심 식사: Ken's Ligth Balsamic Dressing, Goya Garbanzo Beans. 더보기
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