|
Ужин
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 23일:
|
2395 kcal
|
지방: 81.98g | 단백질: 137.54g | 탄수화물: 276.38g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке, Амиран Молоко, SPAR Запеканка Творожная, Добрянка Запеканка Творожная с Изюмом. 점심 식사: Сгущенка, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Ржаной Хлеб, Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: Barilla Макароны, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Лук, Судак, Гармония Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло. 간식/기타: Амиран Молоко, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сэндвич с Индейкой с Соусом, Окей Груша Конференс. 더보기
|
|