Was soll man sagen, schön reden bringt nix! Die nackt Wahrheit nach einer Woche Urlaub und Ostern🤷🏻♀️ ...auf geht es wieder💪
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70.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 23일:
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1432 kcal
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지방: 53.64g | 단백질: 108.30g | 탄수화물: 131.42g.
점심 식사: Fairglobe Bitterschokolade 70%, Milbona Gratinkäse Leicht, Champignons, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Strauchtomaten. 저녁 식사: Cucina Balsamico Creme, Champignons, Eisbergsalat, Bonduelle Frischer Rucola, Reinert Bärchen-Streich, Milfina Kräuterbutter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 간식/기타: Fairglobe Bitterschokolade 70%, Meister Grillsteak, Hähnchenbrustfilet, De Rit Kaffeekekse, Kohlrabi, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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