2019년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 23일:
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1594 kcal
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지방: 64.91g | 단백질: 47.23g | 탄수화물: 203.08g.
아침 식사: Maurinus Schoko Rosinen, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Aldi Cashewkerne, Milch 1,5%, REWE 5 Korn Müsli. 점심 식사: Gemüse Grillen, Aldi Bio Lachsfilets, Reis (Gekocht). 간식/기타: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Granny Smith Äpfel. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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