2019년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 22일:
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1777 kcal
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지방: 94.90g | 단백질: 157.03g | 탄수화물: 75.04g.
점심 식사: Fazenda São José Shimeji Branco, Rúcula, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Bife de Carne de Vaca, Peccin Trento Torta de Limão. 저녁 식사: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacon, Couve Manteiga Refogada, Bife de Carne de Vaca, Panqueca Low Carb, Melitta Café sem Açúcar. 더보기
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