2019년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 22일:
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1121 kcal
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지방: 39.47g | 단백질: 51.06g | 탄수화물: 141.12g.
아침 식사: Мандарины, Красное Яблоко, Геркулес Геркулес Традиционный . 점심 식사: Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. 저녁 식사: Помидоры, Курица Вареная. 간식/기타: President Плавленный Сыр Мааздам , Dr. Korner Хлебец Гречневый. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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