|
2370 ккал
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 21일:
|
2370 kcal
|
지방: 148.87g | 단백질: 110.08g | 탄수화물: 183.08g.
아침 식사: Зеленый Чай, Бисквитный торт, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Молоки. 점심 식사: Зеленый Чай, Торт Лучиано Маковей, Скумбрия Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Редис, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Редис, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Печеночная котлета, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира). 간식/기타: Сухой Жареный Соленый Арахис, Зеленый Чай, Лаваш с творогом и вишней. 더보기
|
|
 댓글
В левом нижнем углу говяжья отбивнушка, а то больше смахивает на кабачковую икру😁
|
ну вы и жрете мадам 😂 скоро уже как я будите 😂
Юль вкусно у тебя как всегда 😋
2019년 04월 21일 작성이: bamblond
|
Анют, стараюсь в поте лица😄😂
Спасибо😘
|
2019년 04월 22일 작성이: solnishko94
|
|
|
Вы на поддержке или ещё худеете?
2019년 04월 25일 작성이: jakate
|
jakate, пока только пытаюсь выйти на поддержку. Очень долго на дефиците, надо организму дать отдохнуть).
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|