2019년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.8 kg
지금까지 감소한: 31.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 21일:
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725 kcal
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지방: 38.62g | 단백질: 86.06g | 탄수화물: 2.48g.
점심 식사: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Ovo Frito, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 간식/기타: Sadia Mussarela. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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